Hubungan Tidur Buruk dan Gangguan Mental
Tidur itu kebutuhan dasar, tapi sering kali kita abaikan. Apalagi…
Kesehatan Mental
Read More
Mengenal Lebih Dekat Penyakit Mental yang Sering Terjadi di Remaja
Di masa remaja, banyak hal berubah. Bukan cuma soal suara…
Efek Media Sosial terhadap Kesehatan Mental
Di zaman sekarang, siapa sih yang tidak punya akun media…
Memahami Perbedaan Depresi dan Stres Biasa
Pernah nggak sih kamu merasa lelah secara emosional, kehilangan semangat,…
Memahami Bahaya Stigma terhadap Penyakit Mental
Pernah nggak sih kamu mendengar seseorang bilang, “Ah, dia gila!”…
Cara Membantu Teman dengan Gangguan Mental
Kalau kamu punya teman yang sedang berjuang dengan kondisi mentalnya,…
Pentingnya Menjaga Kesehatan Mental di Tengah Aktivitas Sehari-hari
Pernah merasa lelah tapi bukan karena fisik? Rasanya seperti pikiran…
Tanda Awal Seseorang Mengalami Gangguan Mental yang Perlu Kita Sadari
Pernah tidak sih kamu merasa ada yang berbeda dari seseorang…
Jenis-Jenis Penyakit Mental dan Penjelasannya
Kalau ngomongin soal kesehatan mental, banyak orang langsung mikirnya soal…
Penyebab Gangguan Kecemasan Berlebihan
Setiap orang pasti pernah merasa cemas. Misalnya saat mau ujian,…