Mengenal Pneumonia dan Bahayanya bagi Kesehatan Paru

Kalau kamu pernah dengar istilah pneumonia, mungkin kamu tahu kalau ini adalah penyakit yang menyerang paru-paru. Kondisi ini sering disebut juga dengan radang paru, dan bisa menyerang siapa saja, mulai dari anak kecil hingga orang dewasa. Pneumonia termasuk penyakit serius karena bisa mengganggu fungsi paru-paru dalam memasok oksigen ke seluruh tubuh. Tapi dengan penanganan yang tepat, penyakit ini bisa dikendalikan dan disembuhkan.

Apa Itu Pneumonia

Secara sederhana, pneumonia adalah infeksi pada kantung udara di paru-paru atau alveoli. Dalam kondisi normal, alveoli berfungsi menampung udara yang masuk saat kita bernapas. Tapi pada penderita pneumonia, alveoli terisi cairan atau nanah akibat infeksi, sehingga pertukaran oksigen dan karbon dioksida jadi terganggu. Akibatnya, penderita mengalami sesak napas, batuk berdahak, dan demam tinggi.

Penyakit pneumonia bisa disebabkan oleh berbagai mikroorganisme seperti bakteri, virus, atau jamur. Penyebab paling umum adalah bakteri Streptococcus pneumoniae, tapi virus penyebab flu dan COVID-19 juga bisa memicu terjadinya pneumonia.

Infeksi ini bisa terjadi pada satu bagian paru (pneumonia lobar) atau menyebar ke beberapa bagian (bronchopneumonia). Tingkat keparahannya juga berbeda-beda, tergantung kondisi tubuh dan daya tahan seseorang.

Penyebab dan Faktor Risiko Pneumonia

Penyebab utama pneumonia adalah infeksi yang masuk ke paru-paru melalui udara yang dihirup. Orang bisa terkena saat menghirup percikan air liur atau lendir yang mengandung kuman dari penderita lain. Itulah mengapa penyakit ini mudah menular, terutama di lingkungan yang padat atau kurang bersih.

Selain infeksi langsung, pneumonia juga bisa muncul akibat komplikasi dari penyakit lain seperti influenza, bronkitis, atau COVID-19. Bakteri dan virus yang awalnya menyerang saluran pernapasan atas bisa menyebar ke paru-paru dan menyebabkan peradangan.

Beberapa faktor yang meningkatkan risiko terkena pneumonia antara lain sistem imun yang lemah, usia lanjut, anak-anak di bawah lima tahun, serta orang dengan penyakit kronis seperti diabetes, asma, atau gagal jantung. Perokok aktif dan pasif juga lebih rentan karena paru-parunya lebih mudah teriritasi.

Paparan polusi udara dan lingkungan kerja yang penuh debu atau bahan kimia juga bisa memperparah risiko pneumonia. Karena itu, penting menjaga kebersihan dan menggunakan pelindung pernapasan saat berada di area berisiko tinggi.

Baca Juga: Penyakit Polio yang Masih Jadi Ancaman Kesehatan

Gejala Pneumonia yang Harus Diwaspadai

Gejala pneumonia bisa muncul secara tiba-tiba atau berkembang perlahan tergantung penyebabnya. Pada umumnya, gejalanya mirip dengan flu atau pilek di awal, lalu semakin parah dalam beberapa hari.

Batuk Berdahak dan Sesak Napas

Gejala paling khas dari pneumonia adalah batuk yang disertai dahak kental berwarna kuning atau kehijauan. Dahak ini berasal dari lendir dan cairan di dalam paru-paru. Selain itu, penderita sering merasa sesak napas atau napas terasa berat, terutama saat beraktivitas.

Demam dan Menggigil

Penderita pneumonia biasanya mengalami demam tinggi disertai menggigil. Suhu tubuh bisa naik lebih dari 38 derajat Celsius dan membuat tubuh terasa lemah.

Nyeri Dada

Peradangan di paru-paru bisa menyebabkan nyeri di bagian dada, terutama saat menarik napas dalam atau batuk. Rasa sakit ini muncul karena jaringan paru yang meradang menekan saraf di sekitarnya.

Kelelahan dan Nafsu Makan Menurun

Karena oksigen yang masuk ke tubuh berkurang, penderita pneumonia sering merasa lemas dan kehilangan nafsu makan. Pada anak-anak dan lansia, gejalanya bisa lebih samar seperti tampak lesu, sering tidur, atau sulit makan.

Kebiruan pada Bibir dan Ujung Jari

Pada kasus pneumonia yang berat, kurangnya pasokan oksigen bisa membuat bibir dan ujung jari terlihat kebiruan. Ini adalah tanda bahwa tubuh sudah kekurangan oksigen dan butuh perawatan medis segera.

Baca Juga: Penyakit Kolesterol dan Pentingnya Menjaga Pola Hidup Sehat

Jenis-Jenis Pneumonia

Tidak semua pneumonia disebabkan oleh hal yang sama. Berdasarkan sumber penularan dan penyebabnya, penyakit ini dibagi menjadi beberapa jenis.

Pneumonia Komunitas

Jenis ini paling umum dan terjadi di luar rumah sakit. Biasanya disebabkan oleh bakteri atau virus yang menyebar di lingkungan. Orang yang aktif berinteraksi di tempat ramai lebih berisiko terkena pneumonia komunitas.

Pneumonia Rumah Sakit

Jenis pneumonia ini terjadi pada pasien yang dirawat di rumah sakit. Karena lingkungan rumah sakit banyak mengandung bakteri resisten, pneumonia jenis ini cenderung lebih berbahaya dan sulit diobati.

Pneumonia Aspirasi

Kondisi ini terjadi ketika seseorang tidak sengaja menghirup makanan, minuman, atau muntahan ke paru-paru. Hal ini sering dialami oleh orang yang mengalami gangguan menelan atau kehilangan kesadaran.

Pneumonia Jamur

Jenis ini disebabkan oleh infeksi jamur yang masuk ke paru-paru, biasanya menyerang orang dengan sistem imun yang sangat lemah seperti penderita HIV atau pasien kemoterapi.

Baca Juga: Mengenal Pentingnya Pencernaan Sehat

Cara Mendiagnosis Pneumonia

Untuk memastikan apakah seseorang menderita pneumonia, dokter biasanya melakukan pemeriksaan fisik dengan mendengarkan suara paru-paru menggunakan stetoskop. Suara napas yang tidak normal bisa menjadi tanda adanya cairan di paru-paru.

Pemeriksaan lanjutan seperti rontgen dada membantu melihat seberapa luas peradangan yang terjadi. Tes darah dilakukan untuk mengetahui apakah penyebab pneumonia adalah bakteri atau virus. Kadang dokter juga mengambil sampel dahak untuk diperiksa di laboratorium agar bisa menentukan jenis kuman penyebab infeksi.

Pada kasus tertentu, terutama jika pasien sulit bernapas, dokter bisa melakukan pemeriksaan oksigen darah untuk mengukur kadar oksigen di tubuh. Hasil dari semua tes ini membantu menentukan pengobatan pneumonia yang paling sesuai.

Baca Juga: Menjaga Keseimbangan dengan Stres Rumah Sehat

Pengobatan Pneumonia

Perawatan pneumonia tergantung pada penyebab dan tingkat keparahannya. Untuk kasus ringan, pengobatan bisa dilakukan di rumah dengan obat dan istirahat yang cukup. Tapi untuk kondisi berat, terutama pada anak-anak atau lansia, perlu perawatan di rumah sakit.

Pengobatan Medis

Jika penyebab pneumonia adalah bakteri, dokter akan memberikan antibiotik. Obat ini harus diminum sampai habis sesuai anjuran agar infeksi benar-benar sembuh. Untuk pneumonia akibat virus, biasanya cukup dengan obat pereda gejala seperti penurun demam dan pereda batuk, karena infeksi virus akan sembuh dengan sendirinya seiring waktu.

Selain itu, dokter bisa memberikan obat bronkodilator untuk membantu melegakan saluran pernapasan. Penderita pneumonia juga disarankan untuk banyak minum air agar dahak lebih mudah dikeluarkan.

Perawatan di Rumah

Bagi penderita pneumonia ringan, istirahat yang cukup dan menjaga asupan cairan sangat penting. Hindari rokok dan lingkungan berasap agar paru-paru bisa pulih lebih cepat. Menghirup uap air hangat bisa membantu meringankan sesak napas dan membersihkan lendir di paru-paru.

Perawatan di Rumah Sakit

Untuk pneumonia yang berat, perawatan di rumah sakit mungkin diperlukan. Pasien biasanya akan diberi oksigen tambahan atau cairan infus untuk membantu pernapasan dan menjaga keseimbangan tubuh.

Pencegahan Pneumonia

Langkah pencegahan pneumonia sebenarnya sederhana tapi sangat efektif. Vaksinasi adalah cara terbaik untuk melindungi diri, terutama bagi anak-anak dan lansia. Vaksin pneumokokus dan vaksin flu bisa membantu menurunkan risiko infeksi paru-paru.

Menjaga kebersihan diri juga penting. Biasakan mencuci tangan dengan sabun, terutama setelah beraktivitas di luar ruangan. Hindari kontak dekat dengan orang yang sedang batuk atau pilek agar tidak tertular kuman penyebab pneumonia.

Konsumsi makanan bergizi dan cukup istirahat agar sistem imun tetap kuat. Hindari rokok dan polusi karena keduanya bisa merusak paru-paru dan memudahkan kuman berkembang biak.

Untuk penderita penyakit kronis seperti diabetes atau asma, pastikan kondisi tubuh selalu terkontrol agar tidak mudah terkena komplikasi pneumonia. Dengan gaya hidup sehat dan perhatian lebih terhadap kebersihan, risiko penyakit ini bisa ditekan seminimal mungkin